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Los jetzt!
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Los jetzt!

Das ultimative Buch für Laufen, Walken und Nordic Walking im Bergischen Land

von Daniel Juhr

Es ist früh. Es ist kalt. Ihr innerer Schweinehund ist schon wach. Besiegen Sie ihn. Los jetzt!
Und wie trainiere ich?
Und was ziehe ich an?
Und wo geht´s lang?
Und wenn ich lieber in der Gruppe unterwegs bin?
Und wie kriege ich mein Kind ans Laufen?
Und was, wenn ich Angst vor Hunden habe?
Lesen Sie dieses Buch!

10.2007, 1. Auflage
191 Seiten
kartoniert
21,0 x 14,8 cm
978-3-923495-93-1

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